Spartacus Workout

This high-intensity workout will burn fat, build muscle, increase strength and test you to your very limits. Be sure to start small and work your way up.

This versatile app can be used in a number of ways:

Simply start your desired workout and leave your phone in your pocket or on the ground. It is designed to be compatible with Bluetooth headphones, earphones and speakers meaning you can workout while listening to your favourite music without having to touch your phone.

Follow the on-screen animations as a guide to the exercises and once you have learned the names and actions for the exercises, listen to the personal trainer without even watching the screen.

More exercises to come...

यह उच्च तीव्रता वाला वर्कआउट वसा को जलाएगा, मांसपेशियों का निर्माण करेगा, ताकत बढ़ाएगा और आपको आपकी बहुत सीमा तक परीक्षण करेगा। छोटे से शुरू करने और अपने तरीके से काम करने के लिए सुनिश्चित करें।

इस बहुमुखी ऐप का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है:

बस अपनी वांछित कसरत शुरू करें और अपने फोन को अपनी जेब या जमीन पर छोड़ दें। यह ब्लूटूथ हेडफ़ोन, इयरफ़ोन और स्पीकर के साथ संगत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जिसका अर्थ है कि आप अपने फोन को छूने के बिना अपने पसंदीदा संगीत को सुनते हुए कसरत कर सकते हैं।

अभ्यास के लिए एक गाइड के रूप में ऑन-स्क्रीन एनिमेशन का पालन करें और एक बार अभ्यास के लिए नाम और क्रिया सीख लेने के बाद, स्क्रीन को देखे बिना पर्सनल ट्रेनर को भी सुनें।

आने के लिए और अधिक अभ्यास ...